Coach mental
« Soyez vous-mêmes, tous les autres sont déjà pris »
Oscar Wilde
Coaching mental et développement personnel
Vous vivez une période de doute ?
Vous manquez de confiance ?
Vous en avez marre de votre job ?
Vous avez un projet mais vous ne parvenez pas à le mettre en place ?
Vous pensez que vous n’arriverez pas à trouver une solution à votre problème ?
Vous êtes épuisé et vous ne savez plus vous concentrer ?
Vous avez envie de changement ?
Tant de choses qui vous polluent le cerveau et par rapport auxquelles vous vous sentez impuissant !
Sans un accompagnement efficace, on ne parvient pas à se fixer les bons objectifs et à questionner correctement son moi intérieur, celui qui donne du sens à notre existence.
Lors de nos séances, nous travaillerons sur cette notion et nous établirons le plan d’action qui nous conduira à l’atteinte des objectifs.
L’approche est relativement souple mais est néanmoins orientée « résultats ».
Un changement profond, contrairement à un changement de surface, prend au moins 6 mois. C’est pourquoi, le fonctionnement habituel s’article autour d’un ensemble d’une dizaine de séances réparties sur 6 mois avec des travaux et des réflexions entre les séances.
Le coaché peut évidemment, à tout moment, mettre un terme au coaching ou proposer un autre mode de fonctionnement.
Le dialogue et la confiance restent les valeurs fondamentales de la relation qu’on établira ensemble.